自我量化指南

自我量化指南是一本用于辅助你完成自我量化的教材，如果你希望对自己进行自我量化，这本书会帮助你进行自我量化。

关于软件系统

由于笔者使用的是 iPhone + rMBP ，所以本文的大部分内容是基于 Apple 生态下写就的，如果你是 Android 生态设备，可以在同类生态中找到类似的工具，帮助自己完成自我量化的内容。也欢迎你参考本书的「贡献本书」章节，参与电子书的共建。

作者信息

• 白宦成(@bestony)
• 涂俊杰(@ffeels)
• GhinYang(@GhinYang)

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